Depression und Angst: Gruppentherapie-Angebot in Krems an der Donau

Depressive Verstimmungen und Ängste gehören zu den häufigsten psychischen Belastungen und können den Alltag erheblich beeinträchtigen. In unserer Gruppenpsychotherapie bieten wir Ihnen einen geschützten, vertraulichen Rahmen, um diese Themen gemeinsam zu bearbeiten. Die geschlossene, kleine Gruppe ermöglicht es, eigene Erfahrungen zu reflektieren, neue Strategien zu erlernen und vom Austausch mit anderen Betroffenen zu profitieren. Inhalte sind u. a. der Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen, die Stärkung von Ressourcen sowie Übungen zur Stabilisierung im Alltag, um mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Bei Interesse oder Fragen freuen wir uns über Ihre Kontaktaufnahme.

Themen: Depression und Angst
Zielgruppe: Erwachsene mit Depressionen und Ängsten
Gruppengröße: 4-6 Personen

Termine: 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 13.04., 20.04., 27.04.
Uhrzeit: jeweils 17:30 bis 19:00 Uhr
Kosten: Euro 600,- für 10 Termine / 90 Min.

Therapeutin:
Maria Jahl
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Therapeut:
Hannes Lerchbacher
Psychotherapeut in Ausbildung  unter Supervision

Ort:
Cardea Wachau
Am Goldberg 2
3500 Krems an der Donau

Anmeldung und Kontakt:
E-Mail: gruppentherapie@sinnkontakt.at
Telefon: 0660 238 26 68
(Hannes Lerchbacher)